ସମାଧାନ

web_main page_main”>

ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଥେରାପି ଉପକରଣ ସାହାଯ୍ୟରେ ଡିସମେନୋରିଆର ଚିକିତ୍ସା

୨୪-୦୧-୧୬ ରେ ଆଡମିନଙ୍କ ଦ୍ଵାରା

୧.ଡିସମେନୋରିଆ କ’ଣ? ଡିସମେନୋରିଆ ମହିଳାମାନେ ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ ତଳି ପେଟ କିମ୍ବା କଟି ପାଖରେ ଏବଂ ତା’ ଚାରିପାଖରେ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ବୁଝାଏ, ଯାହା ଲମ୍ବୋସାକ୍ରାଲ୍ ଅଞ୍ଚଳକୁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟାପିପାରେ। ଗୁରୁତର କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହା ବାନ୍ତି, ବାନ୍ତି, ଥଣ୍ଡା ଝାଳ, ଥଣ୍ଡା ହା… ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ସହିତ ହୋଇପାରେ।

ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ
OA (ଓଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍) ପାଇଁ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଥେରାପି

୨୩-୧୨-୦୪ ରେ ଆଡମିନଙ୍କ ଦ୍ଵାରା

୧.OA(ଅଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍) କ’ଣ? ପୃଷ୍ଠଭୂମି: ଅଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ (OA) ଏକ ରୋଗ ଯାହା ସାଇନୋଭିଆଲ୍ ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ଯାହା ହାୟାଲାଇନ୍ କାର୍ଟିଲେଜ୍‌ର ଅବନତି ଏବଂ ନଷ୍ଟ କରିଥାଏ। ଆଜି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, OA ପାଇଁ କୌଣସି ଉପଚାରାତ୍ମକ ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ। OA ଚିକିତ୍ସାର ପ୍ରାଥମିକ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦୂର କରିବା, କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ସ୍ଥିତି ବଜାୟ ରଖିବା କିମ୍ବା ଉନ୍ନତ କରିବା…

ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ
ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଡକୁ କିପରି ଦକ୍ଷତାର ସହିତ ରଖିବେ?

୨୩-୦୯-୨୭ ରେ ଆଡମିନଙ୍କ ଦ୍ଵାରା

ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜାଣିବା ଉଚିତ ଯେ ମୋଟର ପଏଣ୍ଟର ପରିଭାଷା | ମୋଟର ପଏଣ୍ଟ ଚର୍ମର ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସ୍ଥାନକୁ ବୁଝାଏ ଯେଉଁଠାରେ ସର୍ବନିମ୍ନ ବିଦ୍ୟୁତ୍ ପ୍ରବାହ ମାଂସପେଶୀ ସଂକୋଚନକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିପାରେ | ସାଧାରଣତଃ, ଏହି ବିନ୍ଦୁ ମାଂସପେଶୀରେ ମୋଟର ସ୍ନାୟୁର ପ୍ରବେଶ ନିକଟରେ ଅବସ୍ଥିତ ଏବଂ…

ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ
କାନ୍ଧର ପେରିଆର୍ଥରାଇଟିସ୍

୨୩-୦୯-୨୬ ରେ ଆଡମିନଙ୍କ ଦ୍ଵାରା

କାନ୍ଧର ପେରିଆର୍ଥରାଇଟିସ୍ କାନ୍ଧର ପେରିଆର୍ଥରାଇଟିସ୍, ଯାହାକୁ କାନ୍ଧ ସନ୍ଧିର ପେରିଆର୍ଥରାଇଟିସ୍ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ, ଯାହାକୁ ସାଧାରଣତଃ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା କାନ୍ଧ, ପଚା କାନ୍ଧ ଭାବରେ ଜଣାଯାଏ। କାନ୍ଧ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଧୀରେ ଧୀରେ ବିକଶିତ ହୁଏ, ବିଶେଷକରି ରାତିରେ, ଧୀରେ ଧୀରେ ବଢ଼ିଯାଏ, ଉଚିତ…

ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ
ଗୋଡ଼ ମଚାଇବା

୨୩-୦୯-୨୬ ରେ ଆଡମିନଙ୍କ ଦ୍ଵାରା

ଆଙ୍କଲ୍ ମଚାଇବା କ’ଣ? କ୍ଲିନିକ୍‌ଗୁଡ଼ିକରେ ଆଙ୍କଲ୍ ମଚାଇବା ଏକ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା, ଯାହା ସନ୍ଧି ଏବଂ ଲିଗାମେଣ୍ଟ ଆଘାତ ମଧ୍ୟରେ ସର୍ବାଧିକ। ଆଙ୍କଲ୍ ମଚାଇବା, ଶରୀରର ପ୍ରାଥମିକ ଓଜନ ବହନକାରୀ ସନ୍ଧି ଯାହା ଭୂମିର ସବୁଠାରୁ ନିକଟତର, ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ …

ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ
ଟେନିସ୍ ଏଲବୋ

୨୩-୦୮-୨୪ ରେ ଆଡମିନଙ୍କ ଦ୍ଵାରା

ଟେନିସ୍ ଏଲବୋ କ’ଣ? ଟେନିସ୍ ଏଲବୋ (ବାହ୍ୟ ହ୍ୟୁମରସ୍ ଏପିକୋଣ୍ଡିଲାଇଟିସ୍) ହେଉଛି କହୁଣୀ ସନ୍ଧି ବାହାରେ ବାହ୍ୟ ଏକ୍ସଟେନସର ମାଂସପେଶୀର ଆରମ୍ଭରେ ଟେଣ୍ଡନର ଏକ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ପ୍ରଦାହ। ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ବାରମ୍ବାର ପରିଶ୍ରମ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଛିଣ୍ଡିବା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ…

ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ
କାର୍ପାଲ ଟନେଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍

୨୩-୦୮-୨୧ ରେ ଆଡମିନଙ୍କ ଦ୍ଵାରା

କାର୍ପାଲ ଟନେଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ କ’ଣ? କାର୍ପାଲ ଟନେଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ମଧ୍ୟମା ସ୍ନାୟୁ ହାତର ପାପୁଲି ପାର୍ଶ୍ୱରେ ହାଡ଼ ଏବଂ ଲିଗାମେଣ୍ଟ ଦ୍ୱାରା ଘେରି ରହିଥିବା ଏକ ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ରାସ୍ତାରେ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇଯାଏ। ଏହି ସଙ୍କୋଚନ ଯୋଗୁଁ ସନ୍ନିଦ୍ରାହୀନତା, ଝିମ୍ ଝିମ୍, ଏକ… ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଇପାରେ।

ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ
ନିମ୍ନ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା

୨୩-୦୮-୨୧ ରେ ଆଡମିନଙ୍କ ଦ୍ଵାରା

କଟି ଯନ୍ତ୍ରଣା କ’ଣ? କଟି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି ଡାକ୍ତରୀ ସହାୟତା ପାଇବା କିମ୍ବା କାମ ହରାଇବାର ଏକ ସାଧାରଣ କାରଣ, ଏବଂ ଏହା ବିଶ୍ୱବ୍ୟାପୀ ଅକ୍ଷମତାର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ମଧ୍ୟ। ସୌଭାଗ୍ୟବଶତଃ, ଏପରି କିଛି ପଦକ୍ଷେପ ଅଛି ଯାହା ଅଧିକାଂଶ କଟି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଘଟଣାଗୁଡ଼ିକୁ ରୋକିପାରିବ କିମ୍ବା ଉପଶମ କରିପାରିବ, ବିଶେଷକରି…

ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ
ବେକ ଯନ୍ତ୍ରଣା

୨୩-୦୮-୨୧ ରେ ଆଡମିନଙ୍କ ଦ୍ଵାରା

ବେକ ଯନ୍ତ୍ରଣା କ’ଣ? ବେକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ଯାହା ଅନେକ ବୟସ୍କଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କ ଜୀବନର କୌଣସି ନା କୌଣସି ସମୟରେ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ, ଏବଂ ଏହା ବେକ ଏବଂ କାନ୍ଧକୁ ଜଡିତ କରିପାରେ କିମ୍ବା ଏକ ହାତକୁ ବିକିରଣ କରିପାରେ। ଯନ୍ତ୍ରଣା ମଳିନତାରୁ ବାହୁରେ ବିଦ୍ୟୁତ୍ ଆଘାତ ସଦୃଶ ହୋଇପାରେ। ନିଶ୍ଚିତ…

ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ